Business Yoga
Petra Brock

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Yogakursyogakurs

Angebote

Wir kommen zu Ihnen:

  • Unsere Kurse finden von September - Juni statt. Ausnahme: während der Schulferien keine Kurse.
  • Die Kursdauer passen wir Ihren Wünschen an: 60 Min., 75 Min., 90 Min.
  • Neben den laufenden Kursen bieten wir Einzelunterricht und Workshops & Vorträge an; auf Wunsch auch in Ihrem Yoga- oder Wellness-Institut, bzw. in Ihren Firmenräumen.
  • Wir begleiten Sie und Ihre Teilnehmer während eines Seminars oder Kongresses in den Pausen
    um mit Yoga neue Energie und Konzentration zu schöpfen. Keine Sportkleidung erforderlich. Siehe Business Yoga.
  • Massagebehandlungen; u.a. Ayurveda und Klassische Massage auf Anfrage.
  • Ernährungsberatung und Seminare

Sie kommen zu uns:

  • Bitte klicken Sie auf den Button/Rubrik: Links  Dort kommen Sie zu den aktuell stattfindenden Kursen und Seminaren.

Leistungen:

  • In der Einführungsstunde, sowie in der 1. Kurs-Stunde (auf Wunsch in der 1.-3. Kursstunde) kommen wir zu Zweit. Das garantiert allen Teilnehmern eine schrittweise, den individuellen Möglichkeiten angepasste Einführung in unser Kursangebot. Die Yoga-Stunden sind aufeinander aufbauend strukturiert. Die Teilnehmer erhalten schriftliche Anregungen für Übungsmöglichkeiten zu Hause. Wir bieten abgeschlossene 10-Wochenkurse ebenso wie fortlaufende Kurse und Wochenend-Seminare.

Kosten:

  • Kursleiterhonorar nach Absprache.

Schwerpunkte

  • Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Sanfter Yoga
  • Dynamischer Yoga
  • Yoga-Nidra, die Tiefenentspannung
  • Hatha-Yoga
  • Polarity-Yoga
  • Kundalini-Yoga
  • TriYogaFlow nach Kali Ray ab Sommer 2005
  • als dem Yoga verwandte Übungsform: Pilates
  • Yoga für Kinder
  • Business-Yoga speziell für Geschäftsleute, in deren Unternehmen
  • Stressmanagement
  • Ayurveda-Vorträge und -anwendungen
  • Azidoseberatung
  • unterschiedliche Massagetechniken
  • Yoga für spezielle Themenbereiche, Beispiele
    • Yoga und Verdauung
    • Yoga und Atem
    • Yoga für's Herz
    • Yoga für Bauch, Beine, Po
    • Yoga für den Rücken
    • Yoga vor oder nach der Arbeit / in der Mittagspause
    • Yoga im Büro
    • Yoga im Park
    • Yoga & Philosophie

Alle Yogaangebote können als Einzelunterricht oder Gruppenkurs gebucht werden.